❗DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL❗

❗DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL❗

❗DIA MUNDIAL SIN ALCOHOL❗

Hoy, 15 de noviembre, en el Día Mundial sin alcohol, te planteamos estas recomendaciones publicadas por Salud Pública de Gobierno de Navarra para reducir tu consumo:

🗓️ Dejar 2 días cada semana libres de alcohol

➡️ Elegir bebidas de menor graduación

🚰 Alternar bebidas con y sin alcohol

🍽️ Comer antes de beber

Tiene el comunicado en el siguiente enlace: https://www.ayegui.org/wp-content/uploads/2021/11/Dia-Mundial-sin-Alcohol-15-noviembre.pdf

El tríptico en el siguiente enlace: https://www.ayegui.org/wp-content/uploads/2021/11/Triptico-alcohol.pdf